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다리 저림의 원인과 증상,치료 방법,완화 하는 법 다리 저림의 원인: 신경 손상: 다리의 신경이 압박되거나 손상을 입으면 다리 저림이 발생할 수 있습니다. 디스크 탈출, 요추 신경통, 척추 협착 등과 같은 신경 관련 문제가 이에 해당합니다. 혈액순환 문제: 혈액 순환 장애는 다리로의 적절한 혈류 공급을 방해하여 다리 저림을 유발할 수 있습니다. 대표적인 예로 동맥 경화증, 정맥류, 혈전 등이 있습니다. 근육과 신경의 비정상적인 활동: 근육 또는 신경 자극에 의해 발생하는 경우도 있습니다. 긴장성 두통, 편두통, 근육 경련 등이 해당됩니다. 만성적인 압박: 넓은 벨트나 구부러진 자세와 같이 만성적으로 다리에 압력을 가하면서 생기는 문제로 인해 다리 저림이 발생할 수 있습니다. 대사 이상: 당뇨병과 같은 대사 이상은 말초신경를 손상시켜 다리 저림을 초래할 .. 2023. 8. 31.
이빨 시림의 원인,완화 방법,예방 방법 이빨 시림의 원인: 치아 민감성: 치아 민감성은 가장 흔한 이빨 시림의 원인 중 하나입니다. 치아 민감성은 치아의 노출된 민감한 부분(치아 콜라, 공개된 철저 등)으로부터 외부 자극에 대한 반응으로 인해 발생합니다. 치주 질환: 만성적인 치주 질환 (치주염, 잇몸염 등)은 잇몸 주위 조직의 염증과 열린 구멍을 초래하여 이빨 시림을 유발할 수 있습니다. 치아 용접 및 균열: 부정확하거나 너무 큰 용접이 있는 경우, 그리고 균열이 있는 경우 이빨 시림을 경험할 수 있습니다. 칫솔질 방식: 공격적이거나 강력한 세정법으로 인해 칫솔로부터 오는 자극이 심하면 이빨 시림을 유발할 수 있습니다. 구강 질환 및 소변 산화작용: 구강 질환 (산소 부족, pH 변화 등)과 소변 산화작용 (식사 후 산성 음식 섭취 후 일시.. 2023. 8. 29.
허리 디스크 증상과 진단 방법,치료,예방 방법 허리 디스크: 허리 디스크는 척추의 디스크라는 고밀도의 연골 조직이 손상되거나 효과적인 부분이 미끄러져 튀어나오는 상태를 가리킵니다. 이는 주로 요추 부위에서 발생하며, 허리 디스크는 요통과 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 디스크는 척추 각 뼈 사이에 위치한 작은 공간에 있으며, 척추의 충격을 완화하고 유연성을 제공하는 역할을 합니다. 하지만 디스크가 손상되면 내부의 젤 상태인 핵성분이 외부로 빠져나올 수 있습니다. 이렇게 되면 인접한 신경 구조를 압박하고 염증 및 통증을 유발할 수 있습니다. 허리 디스크 증상: 요통: 허리 디스크의 가장 일반적인 증상으로, 허리 부위에서 시작해 하지로 방사되는 가려움과 따끔한 통증을 유발할 수 있으며, 걷거나 일어나는 것이 불편할 수 있습니다. 근육 약화 또는 마비:.. 2023. 8. 29.
목 따가움의 원인과 완화하기 위한 자가 관리 방법 목 따가움의 원인 건조한 공기: 건조한 환경에서 시간을 보내거나, 난방이나 에어컨으로 인해 공기가 건조해지면 목과 인두의 점막이 건조해질 수 있습니다. 이로 인해 가려움과 따갑고 불편한 감각을 경험할 수 있습니다. 알레르기 반응: 알레르기성 비염이나 기타 알레르기 반응은 코와 인두 부분의 염증을 유발할 수 있으며, 이로 인해 목따가움을 초래할 수 있습니다. 부비동 감염: 부비동 감염은 부비동 주위 조직의 염증으로 인해 목따가움을 일으킬 수 있습니다. 비용액이 후각 청각 관계를 통과하면서 따가운 느낌을 유발할 수도 있습니다. 식도 역류: 위산이 식도로 역류하는 경우 식도 내부를 자극하여 목따가움을 초래할 수 있습니다. 호흡기 질환: 만성 기침, 천식, 폐질환 등 호흡기 질환은 목따가움과 함께 발생할 수 있.. 2023. 8. 29.
치은염의 증상과 원인 그리고 예방,관리 치은염 증상: 출혈: 치은염의 가장 일반적인 증상 중 하나는 출혈입니다. 이는 칫솔질이나 식사 후에 잇몸에서 피가 나오는 것을 의미합니다. 특히 칫솔질 시에 잇몸이 출혈하거나 혀 닦기를 할 때 피가 섞인 타액을 발견할 수 있습니다. 붓기와 부어오름: 염증으로 인해 잇몸 주위 조직이 부어오르고 붓게 됩니다. 이로 인해 잇몸이 빨갛게 변하고 종종 팽창된 모습을 보일 수 있습니다. 통증과 민감도: 치은염으로 인해 잇몸 주위 조직이 염증되면서 통증과 민감도가 발생할 수 있습니다. 양치류를 먹거나 물을 마실 때, 그리고 접촉 시에 따끔거리거나 아프다는 감각을 경험할 수 있습니다. 구강 내 악취: 치은염은 구강 내 박테리아의 증식을 초래할 수 있으며, 이로 인해 악취가 발생할 수 있습니다. 구강에서 나는 지독한 냄.. 2023. 8. 26.
뇌졸중의 원인과 예방방법,치료와 재활법 뇌졸중의 원인: 혈관 질환: 고혈압, 동맥경화증 등의 질환은 뇌졸중의 주요 원인 중 하나입니다. 이러한 질환으로 인해 뇌 혈관의 벽이 두꺼워지거나 경화되어 혈액을 흐르게하는 구조가 변형되므로 혈액의 유동성이 저하됩니다. 운동 부족 및 비만: 매일 움직임이 적은 생활습관이나 과도한 칼로리 섭취로 인해 비만이 되면, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등이 발생할 가능성이 크며, 이들은 뇌졸중의 주요 원인입니다. 고령화: 노화로 인해 뇌 혈관의 구조적 건강 상태가 악화되면서 뇌졸중 발생 위험이 증가합니다. 유전적인 요인: 일부 뇌졸중은 가족 내력에 영향을 받는 경우가 있습니다. 기타 요인: 암 등의 질병, 흡연, 과음 등은 혈관을 손상시키고 뇌졸중 발생 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다. 뇌졸중 예방방법: 고혈압.. 2023. 8. 24.