뇌졸중의 원인과 예방방법,치료와 재활법

뇌졸중의 원인:

• 혈관 질환: 고혈압, 동맥경화증 등의 질환은 뇌졸중의 주요 원인 중 하나입니다. 이러한 질환으로 인해 뇌 혈관의 벽이 두꺼워지거나 경화되어 혈액을 흐르게하는 구조가 변형되므로 혈액의 유동성이 저하됩니다.
• 운동 부족 및 비만: 매일 움직임이 적은 생활습관이나 과도한 칼로리 섭취로 인해 비만이 되면, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등이 발생할 가능성이 크며, 이들은 뇌졸중의 주요 원인입니다.
• 고령화: 노화로 인해 뇌 혈관의 구조적 건강 상태가 악화되면서 뇌졸중 발생 위험이 증가합니다.
• 유전적인 요인: 일부 뇌졸중은 가족 내력에 영향을 받는 경우가 있습니다.
  기타 요인: 암 등의 질병, 흡연, 과음 등은 혈관을 손상시키고 뇌졸중 발생 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다.

뇌졸중 예방방법:

• 고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증 등과 같은 만성 병을 예방하고 관리합니다.
• 건강한 식습관을 유지합니다. 채소, 과일, 고기, 생선 등을 균형 있게 섭취합니다.
• 금연합니다.
• 음주를 줄이거나, 가능하면 전혀 마시지 않습니다.
• 신체 활동을 증가합니다. 하루에 30분 이상의 꾸준한 운동을 권장합니다.
• 스트레스를 효과적으로 관리하여 건강한 심리 상태를 유지합니다.
• 정기적으로 건강검진을 받습니다. 만성 병이나 위험 요인을 감시할 수 있습니다.

뇌졸중 치료:

• 급성 케이스의 치료: 급성 케이스에서는 조기 치료가 매우 중요합니다. 이 단계에서는 흔히 혈소판 응집억제제, 혈전용해제, 뇌졸중을 유발하는 혈관 질환을 치료하는 약물 등의 약물요법이 주로 사용됩니다.
• 뇌경색의 물리치료: 치료에 대한 다양한 전문가의 접근 방식, 예를 들어 물리치료, 작업치료, 언어치료 주로 통합적으로 사용됩니다. 이 방법들은 신체 기능 회복에 도움이 될 수 있으며 환자에게 재활 프로그램을 제공하여 재활에 관한 문제들을 극복하도록 돕습니다.
• 수술 치료: 뇌졸중이 일어난 원인, 즉 출혈성 뇌졸중, 동맥류, 혈전 등에 따라서는 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 뇌졸중 후 응급 상황에도 사용됩니다.
• 예방: 예방 메커니즘은 치료 단계와 매우 유사합니다. 모든 뇌졸중 환자는 치료와 함께 건강한 삶을 유지하며, 혈압, 당뇨, 충분한 신체활동, 건강한 식습관 등과 같은 위험 요인을 감시하게 됩니다.

뇌졸중 재활법:

• 물리 치료: 뇌졸중 환자가 신체 기능을 되살리는 것을 재학하는 치료 프로그램입니다. 운동치료, 체조, 일상적인 운동을 포함합니다. 물리치료는 근육 마비, 근육 긴장, 강직, 근성이 필요합니다. 이 치료는 일상 생활에서 움직이는 것을 돕습니다.
  
• 작업 치료: 개별 주제를 중점적으로 다루는 치료입니다. 수조 주변 작업, 목욕, 식사 준비 등 일상적인 작업들을 자신들의 상황에 적합하게 설정하여 연습합니다.
  
• 언어 및 신경 발달 치료: 뇌졸중은 종종 환자들의 말하기 및 언어 이해 능력을 손상시킵니다. 이러한 경우 언어 치료사와 함께 환자들은 일상적인 표현과 이해를 연습합니다. 또한 손가락 움직임 등을 통해 뇌의 기능을 재발독합니다.
  
• 놀이 치료: 문제 해결, 추상적인 생각, 손술 등을 수행할 수 있는 기능을 회복하는것을 목표로 하는 적극적인 치료입니다. 이는 집중력 개선, 운동능력 향상, 문제 해결 능력 향상 등에 직접적인 영향을 미칩니다.